Jour 30 : Hors circulation 1er jour

mar, Déc 20, 2011

Etapes par étapes

Jour 30 : Hors circulation 1er jour


1 ère journée très intéressante , ça change des cours ,
ambiance plus fun et plus active au programme :
– Marche avant , marche arrière avec un porteur
– Slalom en marche avant et en marche arrière entre
des plots (3x)

, , , ,

Commentaires clos.

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Théories PL

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